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「自然と共に」「魂が喜ぶ暮らし」がしたくてお引越し。そんな我が家の日記やイベント情報です。         このご縁に感謝します。ありがとうございます。
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2016年11月01日 (火) | 編集 |
今日のバランスボールのパーソナルに来てくださった方は、
「力を抜くってどうやったらいいのかわからないから一番難しいわ~」と。
50年間1人で子育ても仕事も何もかも頑張ってきたから。
誰かに何かに委ねたり頼ったりする事がなかったから。
いつもいつも力いっぱい頑張ってたから。
「腰が痛いから、病院では腰の筋肉をつけなさいって言われるんです。」って。
「16キロもあるコンテナを持ち上げたり野良仕事を毎日いっぱいしているから、筋トレをするよりもゆったりと好きなことをして体をゆるめて愛してあげて下さい。」とコメントさせてもらいました。
いつも人の為に頑張ってしまうから、ご自分を愛せますように。
今日は受け入れてくださってありがとうございました。
動き・言葉・感覚・イメージを通して自分を見つめて見つけ解放するお手伝いをさせていただき感謝です。

セイタカアワダチソウ染をした布地達が秋の風に気持ちよさそうに揺れていました。
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