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「自然と共に」「魂が喜ぶ暮らし」がしたくてお引越し。そんな我が家の日記やイベント情報です。         このご縁に感謝します。ありがとうございます。
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2016年10月07日 (金) | 編集 |
今日は秋晴れでしたね。青いお空が綺麗でした。
身体中心だったレッスンが10月より身体&心にアクセスした内容になります。
それに伴って料金設定も変更致しました。

心と体の声を聞いていますか? 不安定なボールの上で中心軸を感じていると、体感的な感覚から徐々に心の声も聞こえ始めます。自分と向き合う時間を共に過ごしませんか☆.。.:*・

《感じてゆるむバランスボール》
バランスボールに座って弾んで転がして、中心軸を感じながら心と身体の声を聞きます。心も体もゆるんで本来のあなたにリセット。不安定さを受け入れ楽しみましょう。
日 程 10月13日(木) 27日(木) 10時~11時
場 所 橋本市菖蒲谷207(講師自宅) 駐車場有り 
参加料 1000円(1回1時間) ※菖蒲谷住民の方は500円
対 象 女性
定 員 8名(要予約)
持ち物 水分・動きやすい服装
申込み 参加希望の方はメッセージをください
◎お子様連れの子育てママ、大歓迎!◎
お子様と一緒に楽しみながら、できる範囲でご参加下さい。
◎おしゃべりランチ会とお宝交換会◎
13時まで開放しています。お弁当をご持参ください。
不要になった日用品を持ち寄って交換しましょう♪
ホームページ:健康体操あいあい http://hananemu.web.fc2.com/

《感じてゆるむバランスボールin千早赤坂家工房》
ぬくもりのある木のお家でリラックスしながら心も身体もゆるめリセットしましょう。
日程 10月18日(火)10:30~11:30 
場所 千早赤坂家工房(大阪府南河内郡千早赤阪村大字小吹68-95)
参加費 1000円(マイボールをお持ちのいただいた方は100円引き)
申込み 0721-72-0177 千早赤坂家工房までご連絡ください
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